Le Burnout Café en France.
Dans nos rencontres mensuelles vous trouvez les moyens, étape par étape, pour gérer plus facilement les situations exigeantes et les expériences accablantes de la vie professionnelle et privée. Chaque soirée traite un thème. Après une courte introduction vous allez faire des expériences pratiques concernant vos propres valeurs, vos jugements, peurs, références, vos doutes et l' estime de vous-mêmes. Vous allez comprendre mieux votre corps et ses signaux quand il arrive à la limite de ses capacités. Nous vous invitons d'échanger entre vous, d'apprendre mutuellement et de rompre l'isolation qui se met facilement en place quand on n'arrive plus à assumer la situation.
Toujours le premier lundi du mois de 16h00 à 18h00. Chaque soirée a un thème spécial, par exemple
plein conscience, Bien-Être, épuisement professionnel, lâcher prise, les erreurs de raisonnement et leurs effets, les conflits rendus faciles, critique intérieur, motivation, peur d'échec, courage, épuisement au travail, acceptation, dire non, pardon, compétences personnelles, et plus de 60 d'autre thèmes
La séance à 25 € maximum 8 personnes
Intéressé ? Appelez le 06 04 18 29 44 ou écrivez un courriel à twg@orange.fr
Atelier par Zoom sur demande.
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